Программа ЛФК знакомит с самодиагностикой состояния стоп, ног и опорно-двигательного аппарата, а также с базовыми естественными движениями для самостоятельных занятий дома.
ЛФК для восстановления опорно-двигательного аппарата
Санаторий «Якты-Куль» предлагает программу лечебной физкультуры для поддержки опорно-двигательного аппарата. На занятиях вы познакомитесь с самодиагностикой состояния стоп, ног и всего опорно-двигательного аппарата, а также освоите базовые естественные движения, которые можно выполнять самостоятельно после окончания путёвки.
В рамках программы проходит бесплатная лекция о подходе к работе с хроническими проблемами суставов. Медицинский персонал помогает снять напряжение и боль, а на лекции инструктор объясняет, как скорректировать двигательные привычки и снизить риск повторного появления этих проблем.
Расписание лекции
Понедельник, среда и пятница, с 14:20 до 15:20.
Лечебный корпус, кабинет 323.
Лекцию ведёт автор метода Киселёв Александр Владимирович, инструктор ЛФК санатория «Якты-Куль».
Одна из главных функций нервной системы — непрерывное формирование двигательных рефлексов и привычек. Новое состояние здоровья требует новых двигательных привычек.
Добро пожаловать на лекцию.
